5DayRetreat über das GrenzenSetzen -

Was würdest Du ändern, wenn Dein "NEIN" ein ganzer Satz wäre?

5 Tage. 1 Entscheidung. Nur für Dich. 

Zurück zu DIR: Finde in 5 Tagen den Mut, kraftvoll "Nein" zu sagen, alte Glaubensmuster zu lösen - und wieder Du selbst zu sein.

Du funktionierst im Alltag perfekt, doch innerlich fühlst Du Dich leer? Du sagst immer wieder "Ja", obwohl Dein ganzes System "Nein" schreit? Dann ist dieses Retreat für Dich.

Mit morgendlichen Impulsen, Meditationen, Reflexionsfragen, Übungen & meiner Begleitung in einer Telegrammgruppe öffne ich den Raum für Dich. 

Teilnehmen kannst Du von überall und zu jedem Zeitpunkt. 

Plane gerne ca. 20-30Min tgl. hierfür ein. 

Was nimmst du für Dich mit

✨ Die Erkenntnis wo & warum Du Dich selbst immer wieder übergehst

✨ Das Lösen von alten Mustern & Glaubenssätzen

✨ Die Klarheit warum Dein Körper Symptome wie Allergien entwickelt, wenn Du nicht Nein-sagen kannst

✨ den Mut für Dich einzustehen -ganz ohne schlechtes Gewissen

“Die Fähigkeit das Wort Nein auszusprechen, ist der erste Schritt zur Freiheit.”

Nicolas Chamfort

Themen und Inhalte des 5Day-Retreats

• Tägliche Impulse, die Dich berühren.
• Täglich kleine Übungen, die Dich wieder mit Deiner inneren Stimme verbinden.
• Tägliche Fragen, die Dir Klarheit schenken.
• Kleine Meditationen, in denen Du die Leichtigkeit Deiner kraftvollen Stimme zurückgewinnst.

Die Erkenntnis, wo und warum Du Dich anpasst, obwohl es sich nicht richtig anfühlt. Zurück zu DIR.

ICH BIN DABEI !!

Tag 1

Wo stehe ich? Was trage ich noch?

Klarheit durch Reflexion.

Reise als geleitete Meditation zu Deiner inneren Grenze.

Tag 2

Dein “Nein” hat eine Geschichte. Glaubenssätze, Prägungen, die Dich hindern, Dich abzugrenzen.

Meditation. Journaling.

Tag 3

Dein Körper spricht. 

Was zeigt Dein Körper Dir? Wie hängt alles zusammen?

Impuls zur Körpersprache Deiner Seele. Reflexion zu Symptomen und Schutzreaktionen.

Tag 4

Die innere Grenze. Echt. Klar.

Was benötigst Du, um deine Wahrheit selbstbestimmt zu leben? Übung & Meditation.

Tag 5

Du. Entscheidest. NEU. 

Journaling-Ritual.

AbschlussImpuls & Integration.

Tag 6 (oh yes!!)

BONUS - Surprise :-)

Manchmal zeigt sich ein fehlendes "Nein" nicht einfach so -sondern in Verspannungen. In Unverträglichkeiten.

In dieser Müdigkeit, die sich nicht wegschlafen lassen will.

Du möchtest tiefer tauchen? Du bist bereit für ehrliche Antworten?

Dann sag JA zu Dir selbst -denn hier darfst Du damit starten ;-))

Sei dabei, im 5Day-Retreat vom 16.05.-20.05.2025.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Wir füllen fünf Tage mit Zauber, Magie, Leichtigkeit und Freude.

Deine Investition in dich

 -> 98€

 -> bei Buchung bis zum 01.05.2025 zum Preis von nur 26€